Die Rouladen können im Kühlschrank bis zu 3 Tage gelagert oder für bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Serving: 1Roulade | Calories: 350kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 25g | Fat: 20g | Saturated Fat: 10g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 5g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 500mg | Potassium: 600mg | Fiber: 3g | Sugar: 2g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 15mg | Calcium: 50mg | Iron: 2mg