Vanillepudding Haferflocken für einen tollen Start
Dieses köstliche Rezept für Vanillepudding Haferflocken vereint cremigen Genuss mit gesunden Haferflocken für ein schnelles Frühstück.
Print Pin Servings: 2 Portionen
Calories: 250kcal
Kochutensilien
- Topf
- Schüssel
- Schneebesen
Zutaten
Für die Haferflocken
- 100 g Haferflocken gerollte oder schnelle Haferflocken
- 250 ml Milch alternativ Mandel- oder Hafermilch
- 37.5 g Vanillepudding-Pulver ungesüßtes Pulver verwenden
Anleitungen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Geben Sie 200 ml Milch in einen mittelgroßen Topf und bringen Sie sie bei mittlerer Hitze zum Kochen. Regelmäßig umrühren.
- In einer separaten Schüssel vermengen Sie 50 ml Milch mit dem Vanillepudding-Pulver, bis eine glatte Mischung entsteht.
- Fügen Sie die Puddingmischung langsam in den Topf ein, während Sie ständig rühren. Lassen Sie die Mischung 3 bis 5 Minuten köcheln.
- Überprüfen Sie die Konsistenz und fügen Sie bei Bedarf mehr Milch hinzu. Mit Toppings Ihrer Wahl garnieren und warm servieren.
Notizen
Experimentieren Sie mit verschiedenen Toppings wie frischen Früchten oder Nüssen, um das Gericht zu variieren und noch nahrhafter zu gestalten.
Nährwerte
Serving: 1Portion | Calories: 250kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 8g | Fat: 7g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Cholesterol: 10mg | Sodium: 150mg | Potassium: 300mg | Fiber: 5g | Sugar: 10g | Vitamin A: 200IU | Calcium: 150mg | Iron: 2mg