Für eine vegane Variante können Eier und Parmesan durch Leinsamen und Nährhefe ersetzt werden.
Serving: 1Portion | Calories: 250kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 10g | Fat: 15g | Saturated Fat: 5g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 8g | Cholesterol: 150mg | Sodium: 300mg | Potassium: 400mg | Fiber: 5g | Sugar: 2g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 15mg | Calcium: 200mg | Iron: 2mg