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Creamy pumpkin gnocchi with spinach and sausage

Cremige Kürbisgnocchi mit Spinat und Wurst

Ein einfaches und köstliches Rezept für cremige Kürbisgnocchi mit Spinat und Wurst, zubereitet in nur 30 Minuten.
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Gericht: Mittagessen
Küche: Italienisch
Keyword: Cremige Kürbisgnocchi, einfaches Gericht, herzhafte Pasta, schnelles Rezept, Spinatsalat, Wurst
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Servings: 4 Portionen
Calories: 600kcal

Kochutensilien

  • große, hochrandige Pfanne

Zutaten

Für die Sauce

  • 2 EL Olivenöl sorgt für Reichtum und hilft beim Anbraten der Wurst.
  • 340 g Italienische Wurst gibt würzigen Geschmack; für eine leichtere Option kann auch Putenwurst verwendet werden.
  • 240 ml Schwere Sahne kreiert eine samtige, cremige Sauce; kann durch Halbe-Halbe ersetzt werden.
  • 80 ml Hühnerbrühe fügt Tiefe hinzu und hilft, die Sauce zu verbinden; Gemüsebrühe ist eine geeignete Alternative.
  • 240 g Kürbispüree bringt herbstlichen Geschmack und Cremigkeit.
  • 3 Stück Knoblauch gehackt; sorgt für aromatische Tiefe.
  • 113 g Frischer Spinat verleiht Farbe und Nährstoffe.
  • 2 EL Frischer Salbei gehackt; verleiht einen einzigartigen Kräutergeschmack.
  • 2 EL Frischer Thymian gehackt; bringt Erdigkeit in das Gericht.
  • Salz nach Geschmack.
  • schwarzer Pfeffer grob gemahlen, nach Geschmack.

Für die Gnocchi

  • 280 g Kartoffelgnocchi die Hauptkohlenhydratquelle.

Anleitungen

Schritt-für-Schritt-Anleitung

  • Erhitzen Sie 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen, hochrandigen Pfanne bei mittlerer Hitze. Warten Sie, bis das Öl heiß ist.
  • Fügen Sie 340 g geschnittene italienische Wurst hinzu und braten Sie diese für ca. 6 Minuten an, bis sie goldbraun ist.
  • Geben Sie 280 g rohe Kartoffelgnocchi sowie 240 ml schwere Sahne und 80 ml Hühnerbrühe in die Pfanne.
  • Decken Sie die Pfanne ab und kochen Sie die Mischung für etwa 5 Minuten.
  • Öffnen Sie den Deckel und rühren Sie 240 g Kürbispüree sowie 3 gehackte Knoblauchzehen unter die Gnocchi.
  • Fügen Sie 113 g frischen Spinat in die Pfanne hinzu und bringen Sie die Mischung zum leichten Kochen.
  • Rühren Sie 2 Esslöffel frischen, gehackten Salbei und 2 Esslöffel frischen, gehackten Thymian unter die Mischung.

Notizen

Optimal für geschäftige Abendessen oder geselliges Beisammensein und kann leicht variiert werden.

Nährwerte

Serving: 1Portion | Calories: 600kcal | Carbohydrates: 65g | Protein: 22g | Fat: 30g | Saturated Fat: 15g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 10g | Cholesterol: 70mg | Sodium: 800mg | Potassium: 700mg | Fiber: 4g | Sugar: 3g | Vitamin A: 1500IU | Vitamin C: 15mg | Calcium: 100mg | Iron: 2mg